独り言と日記と…
こんばんは。
チバケンです。
さてさて、ここで疑問。
みなさん平均何時間睡眠ですか？？
正直生活リズムが崩れつつ
6時間以上寝ても疲れが取れないのです。
寝過ぎと言う意見もありますが…
なかなか朝起きられない
そんな毎日です。
困った。
何か良い方法あれば、是非教えてください。
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